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Schwangerschaft

Nährstoffe, auf die in der Schwangerschaft besonders geachtet werden sollte, sind Folsäure, Jod, Eisen und auch Omega-3-Fettsäuren. Schwangeren wird die Supplementation von Folsäure und Jod empfohlen, da hier eine ausreichende Zufuhr über die normale Ernährung kaum oder nicht möglich ist.

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